Día del Libro: 5 lecturas esenciales para una vida más sostenible

5 lecturas que debes leer

En este contexto, hemos seleccionado cinco libros sobre cultura sostenible que nos parecen especialmente enriquecedores. Son obras escritas con rigor y sensibilidad, por autores y autoras que no solo reflexionan sobre el mundo en que vivimos, sino que también ofrecen herramientas prácticas para transformarlo. Perfectos para este Día del Libro, ya sea que estés empezando a interesarte por la sostenibilidad o quieras profundizar en nuevas formas de habitar el mundo de manera más consciente.

• «Vivir sin huella: Las claves para reducir el impacto ambiental en tu día a día».

Este libro, escrito por Ana de Santos Gilsanz, es una guía clara y práctica para entender y reducir nuestra huella ecológica mediante pequeños cambios en nuestro estilo de vida. La autora, especializada en divulgación científica, conecta conceptos como el cambio climático, la capa de ozono o los Objetivos de Desarrollo Sostenible con nuestras decisiones cotidianas.

A lo largo de sus páginas, se explica qué es la huella ecológica, cómo calcularla y qué medidas concretas podemos tomar para disminuirla en casa, en el trabajo o en nuestro tiempo libre. Desde reducir el consumo de carne hasta apostar por energías renovables, la autora ofrece ejemplos accesibles y herramientas útiles para avanzar hacia una vida más sostenible. Una lectura ideal para quienes quieren comprender el impacto de sus acciones y empezar a actuar desde ya.

• «Los límites de la sostenibilidad»

Esta obra, escrita por Juan Benavides Delgado  y Joaquín Fernández Mateo, ofrece una mirada amplia y multidisciplinar sobre el concepto de sostenibilidad, abordándolo más allá del ámbito ambiental. Analiza su impacto en la gestión empresarial, la comunicación, los valores y los intangibles como la reputación o la transparencia. También reflexiona sobre cómo se comunica la sostenibilidad y la importancia de una implementación coherente y honesta. Una obra clave para entender la sostenibilidad desde una perspectiva integral y actual.

• «Educación sostenible»

César Bona nos invita a reflexionar sobre el papel transformador de la educación frente a los retos actuales como el cambio climático y la sostenibilidad. Plantea que los niños y niñas deben ser agentes activos del cambio, y que los adultos tenemos la responsabilidad de predicar con el ejemplo.

A través de propuestas prácticas y reflexiones inspiradoras, el autor nos anima a actuar desde lo cotidiano —en casa, en el aula y en la comunidad— para construir entre todos un futuro más justo y respetuoso con el entorno.

Una lectura especialmente recomendada para docentes, familias y cualquier persona comprometida con una educación que forme no solo mentes, sino también conciencias ecológicas.

• «Cambia el mundo: 10 pasos hacia una vida sostenible»

La autora María Negro nos propone un recorrido claro y cercano hacia una forma de vivir más consciente y sostenible. Con diez pasos prácticos como hilo conductor, la autora —consultora en sostenibilidad y fundadora de El Hervidero de Ideas— nos anima a replantear nuestros hábitos diarios y alinearlos con nuestros valores más profundos.

A lo largo de sus páginas, se abordan temas como el consumo responsable, la alimentación sostenible, la moda ética o la gestión de residuos, siempre con propuestas accesibles que podemos aplicar en nuestra vida cotidiana, tanto en casa como en el entorno laboral. El libro también pone el foco en el bienestar personal y la capacidad de cada individuo para impulsar el cambio, empezando por uno mismo.

Con un estilo sencillo y motivador, Cambia el mundo es perfecto para quienes quieren iniciarse en el camino hacia una vida más respetuosa con el planeta, demostrando que los pequeños gestos también cuentan.

• «¿Sosteni… Qué? Sostenibilidad (o el reto de transformar la mente humana)»

En esta obra publicada en 2019, Miguel Ángel Ortega propone una mirada distinta sobre la sostenibilidad: no como un conjunto de soluciones técnicas externas, sino como un proceso de transformación interior. El autor plantea que el verdadero cambio sostenible no empieza en las políticas ni en la tecnología, sino en la mente y los valores de cada persona.

A lo largo del libro, se invita al lector a reflexionar sobre la influencia de nuestras emociones, la educación en valores, la empatía y la consciencia del impacto que generamos. Ortega defiende que, para construir un futuro verdaderamente sostenible, es necesario replantear nuestra manera de pensar y actuar.

Más que un manual de medidas ecológicas, «¿Sosteni… Qué? » es una profunda reflexión ética y psicológica sobre el papel que cada individuo puede jugar en el cambio global. Una llamada a mirar hacia dentro para transformar lo que nos rodea.

Tendencias en la lectura sostenible

A pesar de pantallas y nuevos formatos audiovisuales, la lectura sigue siendo muy habitual entre nuestra población. Según el Barómetro de Hábitos de Lectura y Compra de Libros en España 2024, el 70,3% de la población española leyó libros durante el año, y un 65,5% lo hizo por ocio en su tiempo libre, manteniendo una tendencia ascendente. ​

La preocupación por el medio ambiente y la sostenibilidad ha influido notablemente en los hábitos de lectura en España. En ese sentido, un estudio de NielsenIQ revela que el 73% de los consumidores españoles considera que la sostenibilidad es más importante para ellos que hace dos años, lo que se refleja en mayor interés por contenidos y productos relacionados con este tema.

Estos datos indican una creciente conciencia y compromiso de la sociedad española con la sostenibilidad, reflejada también en sus elecciones de lectura. Los libros mencionados anteriormente no solo informan, sino que también inspiran y motivan a adoptar cambios positivos en nuestro estilo de vida.​

Y tú, ¿Te animas a explorar estas lecturas para vivir de una forma más sostenible y respetuosa con el medioambiente y contigo mismo?